医学科普汇人不会无缘无故血脂高!研究发现:血脂高的人,大多有3个问题
研究发现血脂升高不仅源于饮食,更与代谢系统故障密切相关,主要涉及三个问题:一是胰岛素抵抗,内脏脂肪释放炎症因子干扰胰岛素功能,促使肝脏合成更多血脂;二是甲状腺功能减退,导致细胞代谢速率下降,血脂堆积;三是胆汁酸代谢通路淤堵,便秘影响胆固醇排出,加重肝脏合成负担。文章建议通过晨起蹬车、按压三阴交穴及睡前揉腹等动作改善代谢,饮食上避免反式脂肪,并强调定期筛查血脂、颈动脉彩超及甲状腺功能的重要性,切勿擅自停用降脂药物。
2026年10月24日


